ダイエット　4

ずっと続けてきた「コアリズム」ですが、最近やったりやらなかったり・・・

当然のことですが、数字には全く経過が出ずに停滞状態。

無理に続けようとすると、私のことだから全くしなくなるような気がして、

気が向いたときに運動不足解消の為、コツコツやってます。


今日の夜、ダイエットを取り上げた番組がありましたね。

きっとかなりの視聴率だと思うな・・・

私も目が覚める思いで見てました。

本当にやろうっていう「切羽詰った」思いが、私にはかなり足りないのかも。


とにかく、前回のモリクミさんのときのバナナダイエットのように、

また何かしらブームが起きるのでしょうか？



私はまずは万歩計つけてみます。（影響大？）